Das Konzept Drink and Run – oder eben Sauf und Lauf – funktioniert recht simpel. Über den gesamten Streckenverlauf ist es für Männer Pflicht, nach jedem absolvierten Kilometer eine Flasche, die vom Veranstalter in einer bei dem Lauf mitzunehmenden Getränkekiste gestellt wird, zu trinken. Frauen müssen nach dem ersten, dritten und fünften Kilometer trinken. Die zu absolvierende Strecke umfasst insgesamt fünf Kilometer. Bei der Teambildung sind geschlechtlich keine Grenzen gesetzt. Hauptsache Durst. Natürlich können auch Hobbyläufer, Thekensportler und blutige Anfänger am Event teilnehmen.